동양의 지혜와 마음 치유가 만나는 공간에 오신 것을 환영합니다
제가 워드 프레스를 처음 로그인을 하고 테마 선정이라든지 블로그의 글을 작성하는 것을 익힐 때에 인공지능 프로그램이 처음 만들어 준 공간이 ‘Hello World’입니다.
이곳을 색다른 이름으로 지정할까, 아니면 삭제하고 다시 새롭게 만들까 생각하다가 이 작은 디지털 공간을 통해 세상에 조심스런 첫인사를 하면 좋겠다는 생각이 들었습니다.
저는 캘리포니아 라이센스를 취득한 한의사(LA.C)로 6년째 환자들과 소통하면서 겉으로 드러나 있는 병들은 결국 마음에서 비롯된다는 사실을 절실히 느꼈습니다. 제가 심리학을 전공한 학자는 아니지만 원래부터 심리학에 관심이 많다보니 환자들을 상대하면서 그 분들의 마음을 풀어드리려는 노력을 먼저 한 것 같습니다.
이 블로그는 제가 심리학의 맥락을 통하여 한의학적 시각으로 바라보려는 저의 기록과도 같습니다. 많은 현대인들의 지친 몸과 마음을 이해하고 일상의 상처를 치유하기 위한 작은 ‘마음 처방전’을 쌓아가는 공간으로 만들어져 갈 것입니다.
동양 의학의 깊은 지혜인 한방(韓方)과 현대 심리학의 통찰, 그리고 우리가 사랑하는 영화나 드라마 속 이야기를 한데 엮어 나가고자 합니다.
인간은 누구나 저마다의 기질을 타고나며, 살아가면서 다양한 감정의 파도를 마주합니다. 한방 심리학에서는 이를 오장육부의 정기와 칠정(七情)의 균형으로 바라봅니다. 생각이 너무 많아 기운이 안으로 뭉치기도 하고, 마음의 억압이 몸의 흐름을 꽉 막아버리기도 하지요.
앞으로 이곳에서는 다음과 같은 이야기들을 편안하게 나누려 합니다.
한방 심리학 & 마음 처방: 불안, 무력감, 번아웃 등 현대인의 심리 상태를 장부와 기운의 흐름으로 진단하고 치유하는 이야기
시네마 마음 처방전: 영화나 드라마 속 인물들의 심리와 갈등을 통해 우리 자신의 마음을 거울처럼 들여다보는 시간
실질적인 건강 가이드: 몸과 마음의 에너지를 채워줄 비타민과 한방 약재에 대한 유익한 아카이브
누구나 마음속에 말 못 할 생각의 쳇바퀴나 꽉 뭉친 기운을 하나씩 안고 살아갑니다. 잠시 바쁜 걸음을 멈추고 이곳에 머무는 동안, 짓눌려 있던 마음의 무게가 조금은 가벼워지고 막혔던 기운이 부드럽게 흐를 수 있기를 소망합니다.
이 따뜻한 여정에 함께 발을 디뎌주셔서 감사합니다. 반갑습니다.